Что вы делаете когда у вас стресс? - 2

Для меня самый верный способ выйти из депрессивного состояния - постричься ( ибо особо сбривать обычно нечего ).
Только одна жалость - стрессы бывают чаще, чем возможность что-нить у себя состричь . Поэтому берегу этот способ - на самый крайний случай

Sateer,
ну что ж поделать...
*шепотом*
А скоро сатир будет кружиться на поляне на Тихой, купаться в лунном цвете и нюхать... нюхать... цветочки.      

Энга! Ну, знаешь, что этот случай абсолютно не выход из стресса. В стрессе я этим не занимаюсь, и не занимаюсь вообще... И могу, между прочим разозлится и наглядно кое-кому показать, как я выхожу из своей злостности, которая тоже является стрессом!

Апфельсины кушаю -

Сплю. Просто ложусь и мгновенно засыпаю. А пока сплю, Земля поворачивается и стресс уходит=)

Aquiel, знаешь, мне сон помогает, но не сразу. Во время сна я какбы только отстраняюсь от мира сего и в том числе от его дурАЦЦких стрессов, а когда проснусь- все опять на свои места, но со временем как то проходит.
А вообще у мну стрессы редко. Или я не совсем понимаю, что это такое.

Когда у меня стресс, я звоню своей лучшей подруге или прибегаю к ней вся взьерошенная, после того как она меня выслушает и успокоет, мне становится намного легче. Вообщем при стрессе главное, это моральная потдержка.

Сажусь в кресло, врубаю музыку и "втыкаю" во что нибудь! Вроде отпускает:-)))

Из кардинального... Где-то год назад однажды, когда безумно раздражало все на свете, увлеченно пинала бетонную стену. =) Не понравилось ни ей, ни мне, похоже.
А вообще недавно открыла новый для себя и весьма действенный (для себя же) способ - выгнать всех из квартиры под любым предлогом и вслух читать стихи. Наизусть. Громко. =) Помогает выходить из любых навязчивых состояний.

Айа-тян
если бы я мог под любыми предлогами, но выгонять из дома всех, когда мне это действительно требуется - у меня бы и стрессов не было .

Пространные ответы... По моему даже слишком... Кендерам проще живется ( только не надо думать, что мы лентяи, наоборот "мы не ищем легких путей") Когда просто плохо, обидно, досадно, противно и вообще мерзко можно помахать хупаком. А когда действительно плохо (ну это когда чувствуешь, что ты в котле с какой-то жижой, и эта жижа очень-очень-очень-очень дурно пахнет) я беру плеер, втыкаю его в уши и иду гулять по городу, вне зависимости от времени и времени года. Но самое классное это конечно сами понимаете теплой летней ночью... А еще приятней найти чего-нибудь кому-нибудь ненужное. А вот похоже и оно, это "чего-нибудь кому-нибудь ненужное"...

Когда у меня стресс я либо врубаю на "полную катушку" музыку и отплясываю так, что соседи приходят ругаться ; либо иду в таетр. Пока помогало.......

Все гораздо проще.

Занимаюсь сексом.


...........А бывает в леса ухожу, или городские трущобы.........

Когда у меня стресс ... точнее, не стресс, а уже депра накатывает - я пишу... стихи, просто какие-то зарисовки...
Иногда такая жуть получается...
Зато гораздо легче становится...
Наверное это то же самое, что и выговориться кому-нибудь...
Просто привыкла по возможности решать проблемы сама...
Опять же - бумага и ручка всегда под рукой

Ну и музыка конечно... куда же без нее?

to Наблюдатель :
Прими это за шутку. У "Звуки Му" есть такая песня "Забытый секс"(Триста минут секса с сами-им собой")
Мне вот в основном предпочтительнее одиночество. Лет 7-8 назад, при очередном приступе депресии, включал самые мрачные песни Г.О., чем вгонял себя в еще бОльшую депрессию, так сказать, клин клином. Проходило. Другое дело, что у меня эти приступы подолжались несколько недель. А сейчас... На публике могу и подыграть, мол я сегодня веселый, только местами легкий пессимизм поглядывает. Бывает, сама "публика", окружающие меня люди скрашивают и изменяют мой настрой. Ну, а когда один.. Мерзко.. Впрочем, так даже лучше. Человек не должен показывать свои слабости.

Когда депра - врубаю Раммштайн на полную катушку..
когда хренова (особенно по состоянию здоровья) пишу стихи в состоянии невменяемости.. на следущий день (или когда полегчает) читаю как быдто в первый раз

Сообщение отредактировал Snake Sanders - 20-03-2006, 21:58

Это руководство по изгнанию стресса

Присоединённые файлы
 c_____.jpg ( 44.49кб ) Кол-во скачиваний: 525

Хм... странный вопрос... Впадаю в депрессию Потом? потом ничего =) просто сижу одна у себя в комнате, слушаю музыку и все проходит... не всегда быстро, но... Главное - чтоб меня не дергали... потому что в таком случае могу просто выместить злобу на этом человеке (как правило, им оказывается мама ), а это не помогает ни стрессу, ни отношениям с человеком...

Гы... Вот тут подумалось! (ужоооссссс, правда? как это вообще можно - подумать-то? ) Так вот, подумалось, что стресс и трясти - в это есть что-то общее И тогда стресс - это сотрясание нервной системы - неприятное сотрясание, можно сказать, даже вредное для организьма сотрясание... Ну и для окружающих ентом организьм лиц оно тоже вредным оказывается...
Вот!.

Обычно, когда у меня стресс, я включаю приятную мне музыку и сидя на кравати риссую совместно с этим выпиваю бутылку холодного светлого пива или гуляю одна под дождем, если он есть.

я в состоянии стресса начинаю ботанить: читать, разгадывать сканворд...иногда откровенно туплю или нахожусь в вакууме! И
еще одна очень отвратительная фигня: Ем все, что под руку попадается!!!! (даже то, что терпеть не могу)...