Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )

Ответить | Новая тема | Создать опрос

> Ваш вес, как вы относитесь к своему весу

Как вы считаете, каков ваш вес?
 
гораздо выше нормы [ 148 ] ** [50.34%]
выше нормы [ 24 ] ** [8.16%]
чуть выше нормы [ 39 ] ** [13.27%]
норма [ 49 ] ** [16.67%]
чуть нижу нормы [ 25 ] ** [8.50%]
гораздо ниже нормы [ 9 ] ** [3.06%]
Всего голосов: 294
Гости не могут голосовать 
JuraS >>>
post #1, отправлено 11-05-2009, 19:47


Тот кто видел Тьму
*****

Сообщений: 942
Откуда: 暗紛れに
Пол:мужской

Власть: 206
Замечаний: 2

Мне кажется это довольно актуальный вопрос.
И конечно было бы интересно собрать подобную статистику для нашего форума smile.gif.

Итак.

Цитата
Сбросить или набрать вес - вот проблема, которая возникает в жизни современного человека. Как дефицит массы тела, так и избыточный вес одинаково опасны для здоровья.

При выраженном дефиците массы тела развивается дистрофия. Часто причиной дистрофии является недоедание (алиментарная дистрофия). Недостаточное питание бывет как вынужденным, так и намеренным. Желание "поддерживать форму" часто приводит к неоправданному отказу от полноценного питания. В результате начинают выпадать волосы, кровоточат десны, слоятся ногти, сохнет кожа, отекают ноги, резко снижается трудоспособность, развиваются психические нарушения. В тяжелых формах дистрофии наблюдается кахексия, полная атрофия мышц, полиорганная недостаточность. Пациент часто впадает в голодную кому и умирает.

С другой стороны проблема избыточной массы тела и ожирения является одной из наиболее острых во многих промышленно развитых странах. Около 97 миллионов жителей США имеют избыточный вес или страдают ожирением. У людей с большим весом значительно увеличивается риск таких серьезных заболеваний как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет 2 типа и многих других. При ожирении увеличивается смертность от различных причин. Люди страдающие ожирением, живут в среднем на 6 - 8 лет меньше.

Как же можно проверить, является ли Ваш вес угрозой здоровью? В настоящее время наиболее распространенным методом определения наличия и выраженности дефицита или избытка массы тела является вычисление индекса массы тела (ИМТ). ИМТ - отношение массы тела (в кг) к квадрату роста (в метрах). ИМТ может применяться у лиц не младше 18 лет. ИМТ не должен использоваться у беременных женщин.

Калькулятор


Думаю, что основные вопросы по теме можно обозначить так:

1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)

3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?

4)Все, что вы еще считаете нужным отметить...

Ну и парочка контрастных картинок - пища для воображения biggrin.gif
user posted image
user posted image

PS:
Ах, да - забыл написать про себя.
По приведенному выше калькулятору, мой коэффициент приблизительно
22.84
Спортивным человеком я не являюсь, по крайней мере в смысле контроля веса, никакого особенного контроля за приемом пищи я также не веду...вообще пища для меня это скорее необходимость.

Вот еще решил цитатуту вставить из "Кузницы Души", так сказать учитывая специфику форума smile.gif
Цитата
Мастер Теобальд нахмурился. Такой упитанный, знающий цену хорошей еде и выпивке человек, как он, не мог понять Рейстлина, для которого еда была чем то вроде топлива, необходимого для поддержания работы тела — и ничем больше.


Сообщение отредактировал JuraS - 11-05-2009, 21:17


--------------------
Я свободен! (забанен по собственному желанию)
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Pashtet >>>
post #2, отправлено 11-05-2009, 21:00


Дон Гарфилд
*****

Сообщений: 613
Откуда: Калининград / Краснодар
Пол:мужской

Потребителей: 1315
Замечаний: 3

Картинки контрастные smile.gif
Цитата
1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

Безусловно стоит. Зайдите в школы - наглядный пример. Первоклашки уже такие мордастые, к пятому классу - килограмм 60, не меньше. Или же 7 класс. По личным наблюдениям - половина полных, половина худющих. С чем связано не знаю. Ну и берем 10 класс. Слава Богу, там пока, такая проблема не стоит. Опять же, по личным наблюдениям.
Да, есть люди с болячками. Да люди принимают лекарства. Толстеют. Но не все же принимают, и не все болеют. Значит проблема в питании.
Цитата
2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)

Ну...общепринятых норм о своем весе не знаю. Сам доволен. Еще чуть-чуть поднабрать, подкачать - и все, атлет smile.gif
Цитата
3)Если ответ на вопрос 2 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

А ниче не делаю smile.gif Могу нажраться булок на ночь и не потолстеть ни на грамм) Бугага, я вообще за ним не слежу.
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
белая и пушистая >>>
post #3, отправлено 11-05-2009, 22:26


добрая фея... Рыжая и довольная!)))
****

Сообщений: 427
Пол:женский

пошутили)): 1717

Хех)))) кааакая тема)))) А первым мужчина отписался)))))

1) Проблема? есть. чем вообще сейчас питаются и чем занимаются? Пардон, но мы с подругами-друзьями до 13 лет по деревьям лазали (ну, если регулярно, а так и теперь с удовольствием)))), в мячики-резиночки-вышибалы играли, очень много двигались. Не в упрек молодежи, просто нам повезло- приставки игровые были диковинкой, компьютер- из области фантастики и видик- чудо для везунчиков). По моему проблема не столько в весе, сколько в том, что сейчас даже довольно худенькие смотрятся рыхлыми и дряблыми.
2) Вес-норма. Меня больше напрягает не вес, а последствия избыточного- проблема с легкостью двигаться, взбежать на 4 этаж или просто побегать с детьми)
3) Ну, после младшего я весила на 11-12 кг больше, чем до родов. Но так как муж искренне не замечал, щипался при каждом удобном и неудобном случае и всячески выражал одобрение мной любого веса, я вообще не загонялась) Но потом возобновились тренировки и проблема веса оказалась решена))
4) Соблюдаю правило после 18-19 не кушать, после тренировок в течении некоторого времени тоже, стараюсь по возможности пройтись пешком. С возрастом проблема веса может возникнуть даже у тех, кто по молодости ою этом и не думал) И еще- все таки умение быть счастливым от веса напрямую не зависит)) Есть столько знакомых, чуй вес нельзя назвать идеальным, однако в личной жизни счастьем они ни разу не обделены)))


--------------------
"...Вот видите, как мало вы знаете о добрых феях!"

"Не стоит обижаться на шутку- просто возьмите шутника на заметку"

"Много на этом свете взглядов, и добрая половина их принадлежит людям, не бывавшим в беде!.." А.П. Чехов
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Тсарь >>>
post #4, отправлено 11-05-2009, 22:57


падший админ
******
Администратор
Сообщений: 1461
Откуда: six feet under ground
Пол:мужской

Осталось до весны: 1810

По формуле я должен весить 76, на самом деле вешу 69 - однако небольшое пузико уже года 3 как имеется. Лет до 20 был жутко худющим, но потом возраст таки начал брать своё.

Как избавиться от живота не представляю: ограничивать себя в еде не могу. Ибо к еде отношусь именно как к удовольствую. Ну и вообще в процессе работы люблю что-то точить: почему-то помогает собраться с мыслями, или наоборот разгрузиться. Для курящих выход в сигаретах, а я не курю и поэтому сухарики какие-нибудь в рот отправляю. Как-то пробовал не есть после 6: хватило то ли на неделю то ли на две....

Так что завидую тем, кому вообще на вес пофиг. Мне тоже раньше было пофиг, а теперь уже нет. Лет через 5 наверное вообще всё плохо будет smile.gif
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Iris Sarrd >>>
post #5, отправлено 11-05-2009, 23:09


٠•● Рыцарь грёз ●•٠
******

Сообщений: 1717
Откуда: Страна фантазий
Пол:мужской

Слава: 2791
Замечаний: 1

Цитата
Как избавиться от живота не представляю

А занятия физкультурой а ля тренажерный зал не могут помочь? smile.gif


--------------------
Путь без препятствий слишком скучен.
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Тсарь >>>
post #6, отправлено 11-05-2009, 23:17


падший админ
******
Администратор
Сообщений: 1461
Откуда: six feet under ground
Пол:мужской

Осталось до весны: 1810

Цитата
А занятия физкультурой а ля тренажерный зал не могут помочь?

С гантельками я уже занимаюсь, где-то через месяц начну ходить в тренажерку. Может и поможет.

С одной стороны будет зависимость от тренажерки, ибо как только я брошу - всё снова вернётся опять. А с другой стороны чего я хочу при сидячем образе жизни? )))
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Iris Sarrd >>>
post #7, отправлено 11-05-2009, 23:27


٠•● Рыцарь грёз ●•٠
******

Сообщений: 1717
Откуда: Страна фантазий
Пол:мужской

Слава: 2791
Замечаний: 1

Цитата
С гантельками я уже занимаюсь, где-то через месяц начну ходить в тренажерку. Может и поможет.

Мне даже университетская тренажерка помогла подтянуть форму... Главное систематически заниматься, нагружать мышцы smile.gif

Насчет своего же веса не беспокоюсь. Где-то в диапазоне 68-72 и черт с ним) Питаюсь умеренно, часто в свое удовольствие, обязательно плотно завтракаю. И все хорошо.)


--------------------
Путь без препятствий слишком скучен.
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Genevieve >>>
post #8, отправлено 12-05-2009, 0:09


true hero
******

Сообщений: 1576
Откуда: Feel Good Inc.
Пол:женский

Выиграно битв за справедливость: 2765

Цитата
Как избавиться от живота не представляю:

Тут даже не в еде дело wink.gif. Хорошо помогает нижний пресс качать, во всяком случае, мне точно помогает))
Что же касается веса, я тоже отношусь к еде как к очень большому удовольствию, т.е. диета - это не мое. Вес мой вне зависимости от количества съедаемой еды составляет 51 килограмм, хотя мне положено было бы весить кило на 5 больше. Что странно: даже когда ем мало, как допустим летом, когда есть не хочется вообще, у меня сильно западают щеки, уменьшаются в объемах бедра и талия, но вес остается прежним.
Может, конечно через пару лет халява кончится и придется следить за фигурой. Впрочем, тут еще генетика играет определенную роль и гормоны. Есть люди, которые не толстеют вовсе.


--------------------
Нам так жалко свободы,
Мы с тобою одной и той же породы...(с)

Книга жизни начинается с мужчины и женщины в саду... и заканчивается апокалипсисом. (с) Оскар Уальд.

Олл хайль Лелуш!
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Quilviirina Ardulnolu Eilservs >>>
post #9, отправлено 12-05-2009, 2:06


аниме-отаку
*****

Сообщений: 693
Пол:средний

Сломанных знаков: 2591

Цитата
1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

Несомненно, если брать средний расчет. Но американцы почти поголовно страдают ожирением, а африканцы пухнут с голода.

Цитата
2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)

Да, вес устраивает, а форму надо подтянуть)

Цитата
3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

Иногда организм сам требует очистки, тогда просто по настоянии желаний легкая диета - запаренная овсянка и чаи)

Цитата
4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?

Необходимое удовольствие wink.gif

Цитата
4)Все, что вы еще считаете нужным отметить...

Я слишком себялюбива, чтобы в чем-то себя ограничивать.Если уж организм сам просит, почему бы не дать? Но диеты... увольте...


--------------------
user posted image
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Rianna >>>
post #10, отправлено 12-05-2009, 8:30


Сакиб-аль-ма
*******

Сообщений: 2472
Откуда: Небесное море
Пол:женский

Мётвой(-) и живой(+) воды: 3559

Цитата
1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

Да. Юные организмы, как абсолютно верно указала, белая и пушистая, страдают от гиподинамии, сидя на одном месте весь день. Ладно, хоть в школе их на физкультуре гоняют. Но потом - всё запускается. Поэтому и девушки худые в моду вошли - у них на жирке всё держится (но при походке также болтается), а у чуть более полных уже провисает. Спорт просто необходим, как альтернатива курению, алкоголизму, наркомании да и прочему моральному разложению. Иначе скоро выродимся. Или изобретём антигравитационные кресла, как в «Волли», и будем деградировать в них.
Цитата
2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)

Нет. Вес выше нормы, чему причиной, как наследственность, так и образ жизни.
Цитата
3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

Да ничерта я не делаю. Только на своей сидячей работе пытаюсь либо не есть совсем, либо 1 яблоко, либо только сок, либо полстакана запаренной овсянки. Диеты слишком дороги, либо на них нужно есть одно и то же, а этого я не приемлю.
Спорт ненавижу патологически из-за комплекса, очень успешно сформированного в детстве учителем физкультуры, учителем ритмики, мамой, братом и милыми добрыми одноклассниками. Где-то до 3-4 лет была нормального веса, а потом как-то собрались маман с сестрицами и постановили: дитё слишком худое, а должно прибавлять в весе ежемесячно (то есть как в незабвенном «Добро пожаловать или посторонним вход воспрещён!»). Послевоенному поколению всё время казалось, что детишек недокармливают, они как лучше хотели... Вот и дохотелись... Не зря же говорят - благими намерениями... Ну, и всё, обмен веществ был резко нарушен из-за перекорма. А потом, спустя пару лет, те же самые тётки начали пилить меня ржавой пилой «Дружба», мол, чё ж ты так растолстела-то? Иди, попрыгай, потряси жиром!
Цитата
4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?

Как к удовольствию. В этом плане всё плохо и запущенно: комплекс общаги ещё не прошёл. Как проявляется: нужно доесть всё, что есть, завтра еды может и не быть совсем. Вкусная еда - явление редкое, так что надо съесть, пока она есть.
Цитата
5)Все, что вы еще считаете нужным отметить...

Мы все умрём от гиподинамии)))))
Не знаю, что бы меня теперь сподвигло на занятия спортом... Разве что наглухо закрытый бункер с велотренажёром или беговой дорожкой...
Не развивайте у дитёв комплексы. И не надо их перекармливать. И голодом морить тоже...


--------------------
ПРОЗА 2010: ТВОРИ, УЧАСТВУЙ, ЖГИ!
Он вообще не любил жизнь. Она платила ему той же монетой(с)
Сочинитель.ру
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
белая и пушистая >>>
post #11, отправлено 12-05-2009, 9:28


добрая фея... Рыжая и довольная!)))
****

Сообщений: 427
Пол:женский

пошутили)): 1717

Ага.. про еду забыла.
Это удовольствие((( ооочень большое(( Когда читаю- сметаю незаметно все, до чего рука дотянется (было дело- незаметно для себя доела хлеб, который даже резать уже не могли, такой сухарь был). Слабость- свежий хлеб. Особенно черный. И белый.. у-жас((( Первое время, когда после 7 не кушала, так "колбасило", что сто раз готова была начихать на "нормальный вес".

ЗЫ: где тут партия любителей покушать?)) готова вступить!))) beer.gif


--------------------
"...Вот видите, как мало вы знаете о добрых феях!"

"Не стоит обижаться на шутку- просто возьмите шутника на заметку"

"Много на этом свете взглядов, и добрая половина их принадлежит людям, не бывавшим в беде!.." А.П. Чехов
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Silver >>>
post #12, отправлено 12-05-2009, 17:10


Герой Копья
****

Сообщений: 472
Откуда: Бродяга...Где была, там меня уже нет.
Пол:женский

Серебристых нот: 321

Цитата
ЗЫ: где тут партия любителей покушать?)) готова вступить!))

И меня!И меня туда возьмите! Я тоже из любителей поесть. То есть,для меня еда - удовольствие, но обжираться не люблю. Довольно часто бывает,когда родителей нет дома,я просто...забываю поесть. Я чем-то занимаюсь,важным,или нужным,или интересным, и просто не реагирую на возникающее чувство голода. Может, я бы даже похудела,но этому мешает любовь к сладкому(я такая сладкоежка!) и к "пожевать" что-нибудь во время дела. Тоже были похожие случаи, как у белой и пушистой,когда ела все,до чего рука дотянется.
Что касается веса... Сейчас стал чуть больше,чем надо по норме...килограмма на 3, а так вообще держится стабильно на одном и том же уровне как раз из-за перепадов в еде - то я ем стабильно и много,то потом почти ничего не ем по 3 дня.
Диета - это не для меня,так что остается только спортом заняться. С сентября вот хочу куда-нибудь пойти - тогда,надеюсь,проблема с весом и с фигурой вообще отпадет.
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Charivari >>>
post #13, отправлено 12-05-2009, 22:21


Агент 013
*****

Сообщений: 643
Откуда: ...где слишком ярко для человека...
Пол:женский

Шпилек в волосах: 1107

Какая приятная компания собирается, надо же... Я тоже страшный любитель всяких вкусностей...

Если объективно - то проблема, пожалуй, есть... Ну, по этому умному подсчету, ога... Ежели субъективно - фиг я кому отдам эти якобы лишние килограммы, ибо распределены правильно)))
По этой причине - однозначное - нет, не делала и делать не собираюсь.
Диетами себя не насиловала никогда, спорт люблю лыжно-коньковый и плавательный...

Могу добавить только одно. Любое мнение субъективно. У меня на работе главбух - дама размеров гренадерских. И ей ничего не мешает в этой жизни - она носится по стройке, как электровеник, ее обожает муж (видели бы вы его взгляд, кхм... когда он думает, что на него никто не смотрит) и у нее есть потрясающая фраза: "С таким бюстом, как у меня - талия необязательна. Она есть уже по контрасту."

Что касается проблем... Перед человечетвом стоит проблем нехватки времени, может быть? Именно поэтому и фаст-фуд...


--------------------
...разбила пальцы в кровь о стальную любовь,
во всех рифмах заменила "хрен" на "морковь"...
©Ольга Арефьева

Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Гелла >>>
post #14, отправлено 12-05-2009, 22:36


Приключенец
*

Сообщений: 18
Откуда: Москва
Пол:женский

спонтанных галлюцинаций: 605

1. Стоит. Большинство моих знакомых стремится сбросить вес и перманентно сидит на диетах. Толстых из них, на мой взгляд, процента три. Зачем стремятся похудеть остальные, для мня загадка.
2. Довольна. Мой вес примерно всегда одинаковый - 52-53кг. Однажды, после долгой депрессии, вдруг обнаружила, что вешу 47кг и мое любимое платье мне велико, но потом все как-то само верулось к норме.
3. Ничего. Я из тех везунчиков, которые могут налопаться на ночь еды из макдональдса и не прибавить ни грамма. Хотя, возможно, как заметила Genevieve , эта халява временная.
Спортом не занимаюсь, на диете ни разу в жизни не сидела. Ой, нет, вру - где-то до 8-10 лет у меня была жесткая гипоаллергенная диета, никаких сладостей, колбас, майонеза и пр. Может, в этом вся фишка? wink.gif
4. К еде в большинстве случаев отношусь как к удовольствию smile.gif


--------------------
user posted image
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Bakeneko >>>
post #15, отправлено 13-05-2009, 1:48


Кошак не от мира сего
******

Сообщений: 1181
Откуда: Я бродячий - где окажусь, там и живу
Пол:мужской

Длина хвоста, мм: 1754
Сейчас: на форуме

1) Перед всем человечеством не стоит, она больше локальна - где-то в плюс, где-то в минус.
2) Общепринятые нормы мне глубоко фиолетовы, по личному же мнению вес у меня нормальный.
3) Хожу в тренажерку, но это больше для поддержания формы, чем удержания веса на одном уровне - на время сессии бывают месячные перерывы, но вес колеблется в пределах +- 1-1,5 кг.
4) Ну, смотря, что есть =) А вообще всеяден, как большинство студентов =)

Сообщение отредактировал Kardel Sharpeye - 13-05-2009, 1:49
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Эгильсдоттир >>>
post #16, отправлено 13-05-2009, 8:49


седая рысь
*******

Сообщений: 2243
Откуда: Советский Союз
Пол:женский

Пятен на шкуре: 2958
Замечаний: 2

1. Проблема стоит, но не одинаковая. Кому-то вес лишний, кому-то - жесточайший белковый дефицит не в первом поколении.
2. Понятия не имею. Пожалуй, пара-тройка лишних килограмм имеется, но в 52 года я точно не могу весить столько же, сколько в 26. (Вернее, могу, но это уже будет патология.)
3. Единственно - длинные пешие прогулки, кои очень люблю.
4. Смотря по еде: перекус на работе в обеденный перерыв - необходимость, праздничный ужин - бооольшое удовольствие...


--------------------
user posted image
Видения будущего чаще всего начинаются с принятия внутрь чего-нибудь не того. Правда, принятие внутрь чего-нибудь не того не всегда гарантирует видения будущего. (с) Smilodon
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Демон >>>
post #17, отправлено 13-05-2009, 11:53


Божество
*****

Сообщений: 510
Откуда: Москва
Пол:мужской

Вареников: 155

1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?
Ну может сейчас ещё и не настолько всё это глобально, но в принципе проблема есть.. и для многих это очень большая проблема

2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)
В принципе да, даже по калькулятору из начала темы выходит что я в пределах нормального веса и нахожусь сейчас

3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?
А ничего я не делаю) Хотя периодически стараюсь лёгкой атлетикой заниматься, но всё чаще лень становится

4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?
Смотря что есть, хотя в любом случае это как минимум необходимость

Сообщение отредактировал Демон - 13-05-2009, 11:54


--------------------
user posted image
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Gullet Månen >>>
post #18, отправлено 16-05-2009, 9:38


Лучница
****

Сообщений: 386
Пол:женский

Стрел в колчане: 318

1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

Наверно да. столько про это все говорят, пишут, думают. В Австралию не пускают если ты имеешь больший вес, чем положено

2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)
Да, мой вес 45 кг, при росте 167 см И так уже 14 лет, начиная с 6 лет.

3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

Нет, абсолютно ничего не делаю. Ем все, причем иногда даже много. Люблю что-нибудь перехватывать во время чтения. С медицинской стороны, абсолютно здорово. Чего только не делали, что бы узнать Почему я столько вешу.

4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?

Когда как, когда необходимость, когда удовольствие. Французы говорят, что весь мир ест, для того чтобы жить, мы же живем, чтобы есть.

4)Все, что вы еще считаете нужным отметить...

Жить нужно с теми килограммами, с которыми вам комфортно. Если это превышает норму, ну так, Что же, но Вам же комфортно. Не надо мучить себя диетами, Жизнь короткая штука, надо прожить её для себя, а не для кого-то, кому не нравится ваш вес.
Тем более , что из-за стремления похудеть можно зароботать кучу болезней, которые вылечить сложно. Организм сам знает, что ему надо и в каком количестве. Чаще слушайте его, а не нормы, порядки.

Ну и совсем малость, не люблю, мужчин, которые не следят за собой. А животики у Вас от пива. Меньше пива, больше воды. Здоровее будете.

16.14 - Мой индекс, и что это значит?

Сообщение отредактировал Gullet Månen - 16-05-2009, 9:39
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
SilverAngel >>>
post #19, отправлено 16-05-2009, 18:32


жена и мама)
*****

Сообщений: 555
Откуда: Питер
Пол:женский

улыбок мелкого: 1072

1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?
Безусловно. И самое главное в этой проблеме: понять, какой вес называть нормальным)

2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)
Вполне себе) Недовольна была где-то год назад, до того, как взялась за себя) Когда вставала на учет по беременности весила на 5кг больше, чем сейчас, на восьмом месяце) Сейчас стараюсь набирать 300-600гр в две недели, каждый день взвешиваюсь, если прибавляю больше - корректирую свое меню)

3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?
Разумеется, надо следить за питанием...Кстати, газированные напитки очень здорово задерживают жидкость в организме...и не выводятся где-то двое-трое суток...Не обязательно сидеть на диете, чтобы похудеть...достаточно питаться маленькими порциями, но 6 раз в день, больше пить, употреблять меньше соли, есть фрукты и овощи. Вообще ничего не есть после 18:00. Это такие простые правила, но они работают. Я не ограничиваю себя в сладком или мучном, ем то, что захочу. Просто не тоннами) Отказывать себе ни в чем нельзя!

4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?
Как к удовольствию, безусловно) Это, скорее всего, отголоски 90-х годов)

4)Все, что вы еще считаете нужным отметить...
Уверена, что вес - это прежде всего психологическое состояние человека. Если перестать на нем зацикливаться, то он перестанет беспокоить, а возможно и снизится/повысится в зависимости от потребностей)


--------------------
в мире слишком много причин для смерти, что бы умирать от скромности (с)
у нас, в Бразилии, все знатные женщины так ругаются (с)
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
Lutra >>>
post #20, отправлено 16-05-2009, 22:34


Рыцарь
***

Сообщений: 95
Откуда: к востоку от моря
Пол:женский

пораженных мишеней: 160

Цитата
1)Стоит ли перед человечеством проблема не нормального веса?

Стоит, тут уже говорилось об американцах и африканцах, а ещё очень много рекламы всяких средств для похудания - если люди всё это покупают, значит проблема есть.
Цитата
2)Довольны ли своим весом? (по общепринятым нормам, или личным мировоззрениям)

Вполне довольна.
Цитата
3)Если ответ на вопрос 3 положительный, то делаете ли вы что-нибудь для того что бы сохранить свой вес неизменным, иначе - в чем вы видите причину ненормальности?

Ничего не делаю, ем что захочу и когда захочу, на ночь могу наесться. Правда я двигаюсь много (просто не могу долго на одном месте сидеть!), верховой ездой занимаюсь.
Цитата
4)Как вы относитесь к еде - как к необходимости, или как к удовольствию?

Скорее как к удовольствию, хотя это от еды зависит, всякие сладости-шоколадки очень люблю.


--------------------
Я мечусь, как палый лист, и нет моей душе покоя. ©
user posted image
Скопировать выделенный текст в форму быстрого ответа +Перейти в начало страницы
1 чел. читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)
0 Пользователей:

Ответить | Опции | Новая тема
 



Рейтинг@Mail.ru
Текстовая версия Сейчас: 18-01-2019, 12:19
© 2002-2011. Автор сайта: Тсарь. Директор форума: Alaric.