Что вы делаете когда у вас стресс? - 2
Здравствуйте Гость ( Вход | Регистрация )
Ответить | Новая тема | Создать опрос |
Что вы делаете когда у вас стресс? - 2
Alaric >>> |
#1, отправлено 6-02-2006, 21:05
|
Светлый Администратор Сообщений: 7530 Откуда: Москва Пол:мужской Харизма: 3125 |
Еще один животрепещущий вопрос, который набрал у форумчан слишком много ответов и, видимо, до сих пор не исчерпался.
Никто, правда, за всю первую часть так и не написал в чем же этот стресс выражается, но, видимо, для ответа это не надо. -------------------- "Если он хочет власти, он должен отбросить человеческую природу и заставить мысли соответствовать математическим формулировкам квантовой механики." (Э.Юдковский, "Гарри Поттер и методы рационального мышления")
|
Вертикаль >>> |
#2, отправлено 7-02-2006, 16:22
|
Рыцарь Сообщений: 151 Пол:женский Кавайность: 172 |
Стресс - он есть стресс, это примерно одно и то же внутреннее состояние людей, только каждый по-своему себя ведёт в стрессовых ситтуациях, по-разному борется с ними и по разному их переносит.
|
No name >>> |
#3, отправлено 7-02-2006, 21:34
|
Гдето есть Сообщений: 100 Откуда: эээ ну не то мира сего это точно Пол:мужской Я те нажму!!!: 58 |
Я ешо в первой части говорил Музыка вот решение проблем стресса. Меня музыка может как вернуть в положение равновесия так и вывести из него смотря какая играет
Можно ешо какунить комедию посмотреть ну тут не гарантираванный финал -------------------- НИКОГДА не выделяйте слова. Человек, читающий текст с выделениями, чувствует, что его собственному пониманию смысла н е д о в е р я ю т.
|
Virna >>> |
#4, отправлено 7-02-2006, 23:14
|
Лиса... Сообщений: 238 Откуда: Menzoberranzzan Пол:женский Харизма: 149 |
У меня, как выяснилось по реакции друзей, весьма необычный метод борьбы со стрессом: когда я злюсь или нервничаю, я начинаю вышивать, или вязать, собирать огромный паззл, разгадывать японские сканворды... все те вещи, которые раздражают других своим однообразием и монотонностью, очень успокаивают меня и помогают справиться с любыми эмоциями
-------------------- |
Тайли >>> |
#5, отправлено 7-02-2006, 23:18
|
Ville Сообщений: 385 Откуда: Circle Of Fear Пол:мужской cigarettes per day: 5228 |
Цитата(Virna @ 7-02-2006, 22:14) У меня, как выяснилось по реакции друзей, весьма необычный метод борьбы со стрессом: когда я злюсь или нервничаю, я начинаю вышивать, или вязать, собирать огромный паззл, разгадывать японские сканворды... все те вещи, которые раздражают других своим однообразием и монотонностью, очень успокаивают меня и помогают справиться с любыми эмоциями Ага, моя знакомая по той же причине решает уравнения с параметрами, чтобы успокоиться... Жуть! -------------------- |
Galeodes >>> |
#6, отправлено 7-02-2006, 23:26
|
злостный гоблин Сообщений: 549 Откуда: Предгорья Урала Пол:мужской подстрелено Ахтунгов: 721 Замечаний: 1 |
Цитата(Тайли @ 8-02-2006, 0:18) Ага, моя знакомая по той же причине решает уравнения с параметрами, чтобы успокоиться... Жуть! А хорошая у тибя знакомая Не прбовала использовать такую привычку в корыстных целях? По теме скажу следующее - када стресс вызывает какой-либо человек, то очень действенно его послать подальше. Обычно после этого становится ооочень харашо. Конечно, если этот человек не начальник -------------------- Сделай мне рай, сделай мне ад
Чтобы я плакал, и чтобы был рад © Тараканы! Эх, башка дурная! Пьяная моя башка, Тебя люблю! И всё наливает Сосед исподтишка, А я всё пью. © КиШ |
Даат тэр Леарг >>> |
#7, отправлено 8-02-2006, 16:52
|
Воин Сообщений: 60 Откуда: Санкт-Петербург Пол:женский Молитв: 29 |
Я просто заваливаюсь на диван и лежу так очень долго без единой мысли в голове. Главное, чтобы было темно иникого вокург. желательна классическая музыка.
В общем, для борьбы со стрессом первое условие для меня - это одиночество. -------------------- Исповедующая Дома Боли
|
Вертикаль >>> |
#8, отправлено 8-02-2006, 17:11
|
Рыцарь Сообщений: 151 Пол:женский Кавайность: 172 |
Цитата Музыка вот решение проблем стресса. На меня музыка так же действует, правда не всегда есть возможность её послушать, чтоб поднять настроение((( |
Синяя Кошка Удачи >>> |
#9, отправлено 8-02-2006, 19:00
|
тусовочный античный панк Сообщений: 639 Откуда: везде и всюду.... Пол:женский Отпечатков кошачих лап: 2170 Замечаний: 2 |
наверное, если бы не бросила курить - курила бы. в открытую.
а сейчас начинаю жрать всё подряд. а вот музыка меня не вся успакаивает. разве что только тяжёлая и неизменное "будь моей тенью" -------------------- жизнь надо прожить так, чтобы боги в восторге предложили ещё одну...
помогите пожалуйста вырастить дерево |
Вертикаль >>> |
#10, отправлено 8-02-2006, 19:57
|
Рыцарь Сообщений: 151 Пол:женский Кавайность: 172 |
Цитата а вот музыка меня не вся успакаивает ну эт уж всяко ясно, кой какая и усугубляет стресс, а кое-какая просто противна, её и слушать не тянет. А вот уж если под настроение попадёт - тогда лекарство для души. |
Лирический герой >>> |
#11, отправлено 14-02-2006, 17:51
|
безумный пожиратель поп-корна... Сообщений: 87 Откуда: Там где все думают, что они умнее меня... Пол:мужской съеденого попкорна(кг): 64 Замечаний: 1 |
Стерсс штука страшная и жуткая. Например я в таком состаянии могу ненароком обидеть даже самого близкого человека, не говоря уже о тех кто мне откровенно не приятен.
Выходов из стресса не существует впринципе, это явление стихийное и неподдающееся анализу. Но вобще то нужно просто понять причину по которой ты себя довёл до такого - это самое главное. Ну потом всё проходит само сабой. И не вкоем случае нельзя оставаться одному в темной комнате, тем более когда играет грустная музыка.(Хотя так этого порою хочется!) Лучше проводить время в веселой компании или найти себе дело по вкусу и окунуться в него полностью. Тогда эти тяжёлые дни пролетят незаметно... Стресс необходим для дпльнеёшего развития внутреннего мира человека. Так что МинЗдрав рекомендует( но не очень часто, а то ведь и с ума сойти можно). Ну и последнее- сигареты действительно отвлекают. -------------------- не гладь против шёрстки, а то ведь и укусить могу...
|
АнтиутопиЯ >>> |
#12, отправлено 14-02-2006, 19:21
|
Человек Абсурдный Сообщений: 561 Откуда: Векторат Хаоса Пол:женский Безумие: 2712 |
У стресса, депрессии, апатии... у всего есть причина. Корень. Нужно найти его и решить проблему. На пустом месте ни чего не возникает и просто музыкой с этим врядли можно справиться. Во всем нужно идти до конца.
А вообще депрессия - это, как правило неудовлетворенность сложившимися обстоятельствами, когда мы ждали или шли к чему-то одному, а получилось совершенно другое - некрасивое и ненужное. -------------------- Nothing personal.
|
Элахин >>> |
#13, отправлено 15-02-2006, 4:32
|
Рыцарь ночи Сообщений: 916 Откуда: Gotham-city Пол:мужской Energy: 2331 Замечаний: 3 |
Последнее время я люблю прогуливаться по мосту. Между Парком Культуры и Октябрьской есть мост через Москва-реку. Оттуда разворачивается прекрасный вид.
И я стою на этом мосту, слушая плеер (лучше всего в такое время слушать Цоя) и глядя на вечерний город. И тогда на миг начинает казаться, что всё не так плохо... -------------------- Дин и Сэм наведут порядок.
|
Лирический герой >>> |
#14, отправлено 15-02-2006, 20:40
|
безумный пожиратель поп-корна... Сообщений: 87 Откуда: Там где все думают, что они умнее меня... Пол:мужской съеденого попкорна(кг): 64 Замечаний: 1 |
Сегодня у меня начался депресняк... Соответственно мне очень фигово. Одиночество просто таки стекает со всех сторон. С потолка, со стен, да из всего мирового пространства.
И я пришёл к неутишительному выводу, что все рекомендации(и мои тоже) не имеют никакого практического смысла, они не жизнеспособны... Просто в таком состоянии не обращаешь внимание ни на что, в том числе и на советы окружающих. Всё абсолютно до фени,ВСЁ!!! Так что я закрылся в своей комнате и слушаю грустную музыку.Например в данный момент из колонок льются такие строки-"Больше ничего ни будет, больше ничего не будет, потому что хуже уже некуда..." Да и вправду, куда еще хуже(хотя не стоит загадывать). Так что каждый человек должен просто погрузится в это чувство, и в самом себе найти все ответы на мучающие его вопросы, а помощь из вне делает только хуже, и очень раздражает...А ведь у меня завтра день рождения. Вот чёрт!!! Сообщение отредактировал Лирический герой - 15-02-2006, 20:41 -------------------- не гладь против шёрстки, а то ведь и укусить могу...
|
sinobi >>> |
#15, отправлено 15-02-2006, 21:08
|
Собиратель историй Сообщений: 239 Откуда: Пэнлай Пол:женский Жемчужин в сокровищнице: 337 |
Цитата И я стою на этом мосту, слушая плеер (лучше всего в такое время слушать Цоя) Вот-вот. Я тем же лечусь. Для большого города депрессия - дело нормальное. Когда ничего не хочется, все надоело и можно кого-то неосторожно обидеть, необходим срочный душевный подъем. В этом плане нет ничего более заряжающего, чем голос Виктора Цоя - сразу тянет чем-нибудь заняться. Ну или можно включить погромче видеозапись концерта Scorpions - небывалая энергетика группы любую хандру разгоняет после первых аккордов. Для сброса негатива и лучше всего подходит физическая работа. Стол рабочий разобрать... Или просто дцать раз отжаться - любой способ разогнать кровь безотказно помогает для общего оживления! А уж если просто грустно (когда состояние не несет с собой негатива или озлобленности), люблю послушать Никольского или помурлыкать под любимую гитару - и по настроению, и на душе легче становится. |
Sateer >>> |
#16, отправлено 16-02-2006, 4:40
|
Мастер левых аккордов Сообщений: 464 Откуда: Чужое земное тело... Пол:нас много! Прожитых жизней и утерянных...: 328 |
Стресс - это наверно, вообще понятие необьяснимое... Очень разное и индивидуальное - испортившееся настроение, невыспанность, нежелание общения, ( ну это наверно, уже последствие...) неприятная ситуация на работе, дома, с друзьями...
А избавляться от него мне иногда не хочется, или сил нет как сейчас ( кошмарная невысыпаемость....) Но если уж совсем невгомоту, и ты хочешь вернуть себе хорошего доброго и радостного себя, то это, как я думаю, тоже сугубо индивидуально... Все, по моему согласятся, что музыка - это выход из стресса. Какая - зависит от человека, его личностных симпатий и состояния... Помогает еще и какое нибудь занятие, что бы отвлечься... Я, раньше, например, брала вафельницу, перетаскивала на кухню магнитофон, наготавливалась, и с чувством выполненного долга поедала свои изделия. Мне вообще фактор еды помогает... Если сильно разозлюсь, то пойду в гневе, что- нибудь перехвачу и подобрею... Но, вообще, когда я очень злая, то мне помочь три вещи может - или что-нибудь расколошматить, разорвать, разбить, испортить ... или кому-нибудь треснуть... (этого кого-нибудь еще хорошо обматерить можно...) Я потом хорошая такая становлюсь, добрая.... -------------------- Неуловимым движеньем расколется мир,
Зажгутся свечи, стирая фитиль... Мне не надо смотреть, чтобы знать, Мне не надо знать, чтобы верить, Я в своих снах разучилась летать, Даже не помню, как свистит ветер... |
Энга >>> |
#17, отправлено 16-02-2006, 6:59
|
Лучница Сообщений: 153 Пол:нас много! уровень: 79 Замечаний: 1 |
Ага, этот стресс передается другому, кого ты так
Цитата хорошо обматерить и Цитата расколошматить, разорвать, разбить, испортить ... или кому-нибудь треснуть... успела... мол: за что же миня так?!?!_________________________________ донт ворри. энд би хэппи=) |
Лирический герой >>> |
#18, отправлено 16-02-2006, 15:14
|
безумный пожиратель поп-корна... Сообщений: 87 Откуда: Там где все думают, что они умнее меня... Пол:мужской съеденого попкорна(кг): 64 Замечаний: 1 |
Как же приятно осозновать что у кого-то дела еще хуже чем у тебя Офигительно подскакивает настроение.(Люблю портить людям жизнь, но только тем кто мне не нравится)
Но в последнее время таких людей всё меньше, а енто к лучшему... Так что не надо грузиться, просто посмотрите на неудачников вокруг вас(если таковые имеются) и подумайте что вы гораздо лучше Вобще то я добрый и милый(немного преувеличиваю) -------------------- не гладь против шёрстки, а то ведь и укусить могу...
|
Sateer >>> |
#19, отправлено 17-02-2006, 4:04
|
Мастер левых аккордов Сообщений: 464 Откуда: Чужое земное тело... Пол:нас много! Прожитых жизней и утерянных...: 328 |
Цитата(Энга @ 16-02-2006, 12:59) Ага, этот стресс передается другому, кого ты так и успела... мол: за что же миня так?!?! _________________________________ донт ворри. энд би хэппи=) Во первых, то что дальше будет с этим человеком, который послужил выходом моему негативу, меня, как тебе известно не волнует, во вторых, тоже насколько тебе известно, я уже долгое время держу себя в руках и спасаюсь простой милой агрессивностью, а данный способ использую уже не часто... -------------------- Неуловимым движеньем расколется мир,
Зажгутся свечи, стирая фитиль... Мне не надо смотреть, чтобы знать, Мне не надо знать, чтобы верить, Я в своих снах разучилась летать, Даже не помню, как свистит ветер... |
Энга >>> |
#20, отправлено 17-02-2006, 7:28
|
Лучница Сообщений: 153 Пол:нас много! уровень: 79 Замечаний: 1 |
Sateer,
ну что ж поделать... *шепотом* А скоро сатир будет кружиться на поляне на Тихой, купаться в лунном цвете и нюхать... нюхать... цветочки. |
Ответить | Опции | Новая тема |
Текстовая версия | Сейчас: 25-09-2024, 13:42 | |
© 2002-2024. Автор сайта: Тсарь. Директор форума: Alaric. |