Способы избавиться от депрессии

Хе... Пора лечиться....
2 graf Leverin >>> Счастилвый человек....
От части... А вообще дипресси бывают разные.
Надеюсь, что ты со своей дипрессией справишься.

Новый предельно простой рецепт! Три раза подряд прослушиваете песню Чайфа Оранжевое Настроение - и депры как ни бывало! Доказано на опыте...

Мне от дипрессии помогла музыка.

Да ты гонишь музыка? а мне помогла девущка так вот...

Лучшее средство от депрессии - уединитесь на некоторое время где-нибудь на природе, послушайте шум леса или звук морского прибоя. Или музыку звёзд...
Если у вас нет такой возможности - просто приходите на ближайшую в вашем городе площадь и кормите голубей. Помогает безотказно.

Депрессия - это такая хреновая штука! У меня сейчас именно такое состояние. Даже странно, не думал никогда что со мной может быть такое. Я всегда был заядлым оптимистом, а сейчас просто сижу и пытаюсь жить. Вот действительно, когда депрессия это действительно такое чувство, когда почему то нету радости и кажеться что в этом мире я просто не нужная частичка и всё. А как же фигово на душе вот в этом. Бороться как с ней я толком и не знаю, так как это впервые у меня. Я лично хочу просто отдахнуть от своего окружения на все канукулы и разобраться в себе, может всё таки поможет. Да вообще не нравиться мне это чувство, особенно когда понимаешь, что куда было легче когда я мог спокойно "забить" на это, а сейчас это не получается.

по поводу дипрессии. это было чатью меня. было для меян распознание одной дипресии и второй. вторая более тяжелая. я часто слушала в то время музыку. валилась на псотель и закрывала глаза не помню оч ем думая... часто лила слезы... теперь дипрессии как таковой нет. и лучше от этого не стало...

Дипрессия - выдумка буржуйской европы! У простого советского рабочего не бывает депрессий! так что все за станки на заводы! Гы

Кажется она меня добила....

1) На природе погулять.
2) Сексом заняться.
3) На концерт классической музыки сходить, или на фильм весёлый.
4) Завязать легкий, ни к чему не обязывающий романчик, или просто по флиртовать.

nunah из выше перечисленного мне более приемлимо первое...
остальное чисто мимо меня

Сообщение отредактировал Шелковая_тень - 18-03-2004, 1:54

Вот из за отсутствия секса и депресия.

К счастью меня депрессия посещает редко, и не надолго, наверное следует заняться любимым делом, а потом результаты работы показать тому кто это оценит, а так вроде бы бороться с ней должны ваши друзья.

Есть побольше шоколада, говорят помогает..

Со мной случаетсяэто редко, но заседает депресняк надолго . Избавляюсь от него только, когда удача возвращается, а жизнь прекрана вновь!

Как сказал мой психоаналитик, депрессия - естественное временное состояние любого думающего человека, если у него есть потребности помимо физиологических. Видимо, имел ввиду потребности духовные. Так что мы все в одном строю)).
А для меня лучшее средство - работа. Не то чтобы любимая, просто чувство долга обязывает, и как ни трудно и не хочется - а делать все равно нужно, нельзя подводить людей, которые на тебя надеются. Как начнешь - и втянешься, и сделаешь... и так потихоньку глядишь - ушла депрессия. Праздное же безделье и самокопание могут только усилить черную меланхолию.
И вообще, какая депрессия?)) Весна..

У мя очередная депрессия,весенняя.Просто так иду,и ни стого ни с сего нечинаю плакать,и в голову лезут дурные мысли.
Большая шумная компания,и всё в этом роде не помогает,вчера воть все веселились,а я сидела в углу,и плакала,сама не знаю от чего...

Депрессия - неадекватное восприятие окружающего,ввиду тучи угнетенных чувств(наших) которые нас окутывают. Да зачем она(депрессия) нужна?...мир хорош,да и весна к тому же...конечно душе нуждается в чем-то большем и я думаю,что в себе все держать нельзя - хуже будет.В таких случаях разговор по душам очень помогает, главное собеседника нормального найти.
А лично для меня - депрессия как ветрянка, раз переболел конкретно, и все.

Ох уж эта депрессия... застанет в расплох, и не знаешь, куда деться. Боксерская груша - сила! Медитация - успокоение. И все будет в ажуре
Депрессняк, конечно, неотъемлемая часть наших жизней, но лучше, когда это сосотояние не затягивается.

Иногда из депрессии можно вытащить себя почти за уши... насильно...
- заставлять себя радоваться всему подряд... даже если разбилась любимая чашка, это не повод для углубления тоски, а только возможность еще что-то изменить в жизни
- пичкать себя сладостями, вкусностями или просто тем, что любишь...
- улыбаться... себе в зеркале, друзьям и просто людям на улицах
- и даже пить всякие антидепрессанты

Сообщение отредактировал Кайале - 18-03-2004, 23:20

Да уж, все, что происходит, все к лучшему...